Цинк.

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 Норма содержания его в организме человека от 1,5 до 3 г, распределяется он в костях, коже, мышцах, волосах. Содержание цинка в волосах считается объективным показателем уровня обмена веществ в организме. Биологическая роль цинка многообразна. Он является важнейшей составной частью фермента, выводящего в процессе газообмена углекислоту из организма. Отмечено его значение (далее…)

 

Кашель

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

При первых же признаках начинающегося кашля главная задача — хорошо прогреться и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти.
Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок (далее…)

 

ХРАНИТЕЛЬ "ХРУПКОГО" ВИТАМИНА

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

Сок  лимона  не  только  ценный  поставщик  витамина  С, он обладает и
другими   полезными   свойствами.   Столетия  два  тому  назад,  когда
доблестный  королевский  флот  Великобритании нес невосполнимые потери
из-за массового поражения цингой, адмиралтейство вменило в обязанность
интендантской  службе  бесперебойно снабжать его личный состав свежими
лимонами. И решение это было вполне обоснованным, ведь лимон если и не
рекордсмен  среди  (далее…)

 

7.Формула самовнушения для развития вежливости

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

Для развития вежливости, тактичности следует использовать формулу:   «Я спокоен. В любой обстановке я способен быть вежливым, тактичным. Я всегда спокоен, тактичен, полностью владею собой. Мне нравится быть вежливым, тактичным человеком. Я прекрасно воспитан».   Необходимо представить себе образ воспитанного, вежливого человека, например английского джентльмена, сыграть эту роль, проигрывая мысленно в воображении (далее…)

 

11.Формула самовнушения для развития уравновешенности

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

Во избежание нежелательных эмоций в конфликтной ситуации следует применить формулу самовнушения:  «Я спокоен. При разговоре с Петровым я собран, спокоен, уверен в себе. Петров кричит, ругается, а я совершенно спокоен. Я полностью владею собой. Я уверен в себе. Разговариваю спокойно. Речь четкая.Нужные слова и аргументы придут ко мне в нужный (далее…)

 

9.Формула самовнушения для развития уверенности

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

Для развития уверенности в себе можно использовать формулу самовнушения: «Я уверен в себе, спокоен» (если необходимо спокойствие) или: «Я уверен в себе, решителен» (если необходима решительность)…  Далее можно внушать:  «Решение принимаю уверенно, действую смело, решительно, энергично. Решаю смело, уверенно. Я решил и сделаю легко».  Можно запечатлеть образ уверенного человека, его внешность: (далее…)

 

8.Формула самовнушения для развития собранности

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

Для развития собранности и укрепления воли формула самовнушения может быть следующей:  «Я спокоен. С каждым днем моя воля становится все крепче и сильнее. Я полностью владею собой, своими мыслями, своими чувствами. Я всегда внимателен. Я постоянно собран. Я всегда уверен в себе. Я всегда уравновешен. Я все могу. Я хочу (далее…)

 

10.Формула самовнушения при затруднениях в общении

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

При затруднениях в общении следует использовать формулу самовнушения:  «Я спокоен. Всегда и везде я чувствую себя уверенно и свободно, говорю громко и четко. В любой ситуации я владею собой, спокоен, уравновешен. Мне легко среди людей. Я интересен людям и они интересны мне. Я хорошо отношусь к людям, и они отвечают (далее…)

 

3.Формула самовнушения для самоуспокоения

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 

4.Формула самовнушения на здоровый сон

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 

5.Формула самовнушения на предстоящие дела

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 

6.Формула самовнушения для повышения самообладания

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 

Причины заболеваний по Л.Хей

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 

2.Формула самовнушения для избавления от депрессии

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 

1. Формула самовнушения для улучшения настроения

Раздел: Без рубрики — dimix @ 1:01 пп — Комментариев нет

 

Previous entries