ГИМНАСТИКА НОГ.

Раздел: Гимнастика — admin @ 7:29 дп — Комментариев нет

Конечно, красивые ноги, как дар божий, даются не всем.
Главное, чтобы не было варикозного расширения вен и ярко выраженного расширения ноги сразу после колена. Вот несколько упражнений, которые помогут Вам улучшить форму ноги, привести в порядок сосуды, суставы и меридианы ног. (далее…)

 

СТАТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА

Раздел: Гимнастика — admin @ 7:28 дп — Комментариев нет

Статика от слова «стать», что на Руси означало стройность, величавость и, конечно же,— втянутый живот и прямую спину Для улучшения стати нужно укрепить мышцы спины и живота, образующие каркас для внутренних органов и позвоночника. (далее…)

 

ГИМНАСТИКА РУК

Раздел: Гимнастика — admin @ 7:27 дп — Комментариев нет

Рука — самая чудесная часть тела человека. Моя рука гораздо умнее головы. Ей приходится много работать, и я, как умею, стараюсь ей помочь. Попробуйте — может быть. Вам понравится. (далее…)

 

ГИМНАСТИКА ГОРЛА

Раздел: Гимнастика — admin @ 7:26 дп — Комментариев нет

Ваши шея и голос выдают Ваш возраст. Хотите иметь бархатный, чистый и молодой голос? Гладкую шею без морщин и второго подбородка? Сохранную Вишудху? Тогда действуйте. (далее…)

 

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГОЛОВЫ И ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Раздел: Гимнастика — admin @ 7:25 дп — Комментариев нет

Вы, конечно, уже очистили почки и сделали несколько раз согревающий компресс на шею? И сделали все, чтобы избавиться от головной боли, полечили уши? Очень хорошо. Я убеждена в том, что Ваша голова поворачивается без скрипа. (далее…)